摘要：將南昌師范學(xué)院作為2021年江西專升本目標(biāo)院校的小伙伴注意了，目前，2021南昌師范學(xué)院專升本田徑專業(yè)課考試大綱已經(jīng)公布，相關(guān)專業(yè)的考生可根據(jù)考綱的要求及考試內(nèi)容，找到正確的備考思路，從而更好地應(yīng)對即將到來的2021年江西專升本考試。
將南昌師范學(xué)院作為2021年江西專升本目標(biāo)院校的小伙伴注意了，目前，2021南昌師范學(xué)院專升本田徑專業(yè)課考試大綱已經(jīng)公布，相關(guān)專業(yè)的考生可根據(jù)考綱的要求及考試內(nèi)容，找到正確的備考思路，從而更好地應(yīng)對即將到來的2021年江西專升本考試。
一、課程類別
體育專業(yè)專升本課程
二、編寫說明
1.本考核大綱參考高等教育出版社李鴻江主編的教材《田徑》、江西省2021年普通高校招生體育類專業(yè)統(tǒng)一考試辦法進(jìn)行編寫。
2.本大綱適用于體育專業(yè)專升本考試。
三、課程考核的項(xiàng)目、分值和計(jì)分辦法
（一）考試項(xiàng)目（共4項(xiàng)）
1.身體素質(zhì)考試項(xiàng)目（100分）
?。?）100米跑（50分）；（2）800米跑（50分）；
2.專項(xiàng)技術(shù)考試項(xiàng)目（50分）
?。?）急行跳遠(yuǎn)（25分）；
?。?）推鉛球（25分）；
?。ǘ└骺荚図?xiàng)目分值和計(jì)分辦法
考生專業(yè)總分為150分，計(jì)分辦法為：
專業(yè)總分=100米跑得分÷15×100×50%+800米跑得分÷15
×100×50%+推鉛球得分÷75×100×25%+急行跳遠(yuǎn)得分÷15×100×25%
計(jì)取成績得分時(shí)，以評分標(biāo)準(zhǔn)中成績對應(yīng)的得分計(jì)取，若成績在評分標(biāo)準(zhǔn)中的兩個(gè)相鄰分值之間，則按其中較高的分值計(jì)分。
四、課程考試方法和評分標(biāo)準(zhǔn)
?。ㄒ唬┥眢w素質(zhì)考試方法與評分標(biāo)準(zhǔn)
1.速度素質(zhì)
?。?）考試項(xiàng)目100米跑
（2）考試方法
按國家田徑競賽規(guī)則全能部分100米跑規(guī)定進(jìn)行考試，采用人工計(jì)時(shí)成績，每組10人，起跑必須采用蹲踞式和使用起跑器。每組前兩次起跑犯規(guī)的考生給予警告，之后同一組的一名或多名考生每次起跑犯規(guī)，均將被取消該單項(xiàng)的考試資格，判單項(xiàng)成績?yōu)?分，且不予補(bǔ)考。
?。?）評分標(biāo)準(zhǔn)
100米評分標(biāo)準(zhǔn)（見附件）
2.耐力素質(zhì)
?。?）考試項(xiàng)目800米跑
?。?）考試方法
按國家田徑競賽規(guī)則全能部分800米跑規(guī)定進(jìn)行考試，采用人工計(jì)時(shí)成績。考試采用不分道跑的方法進(jìn)行，每組20人，即第一起跑線13人，第二起跑線7人，采用站立式起跑，不準(zhǔn)穿釘鞋參加考試。
?。?）評分標(biāo)準(zhǔn)
800米評分標(biāo)準(zhǔn)（見附件）
?。ǘｍ?xiàng)技術(shù)考試方法與評分標(biāo)準(zhǔn)
1.推鉛球
?。?）考試場地與器材
1）考試場地
根據(jù)田徑項(xiàng)目最新競賽規(guī)則布置鉛球考試場地。如受到考試場地客觀條件限制，在保證公平公正的前提下，對考試場地進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
2）器材
鉛球：男子5公斤、女子4公斤
（2）動作要求
1）考生雙腳著地，將鉛球置于鎖骨窩處；投擲時(shí)，雙腳由靜止開始，否則視為犯規(guī)；最后用力無論采用支撐投或跳投技術(shù)，鉛球必須單手由肩上推出。
2）在投擲過程中，身體和器械的任何一部分不得觸及投擲圈鐵圈上沿或圈外的地面包括鉛球抵趾板的上面，否則即為投擲失敗。
3）完成投擲且鉛球落地以后，考生才能離開投擲圈，且必須從投擲圈后半圈或延長線后面退出。
?。?）測試方法
1）考試時(shí)，每名考生連續(xù)投擲3次，以其中最好一次投擲有效成績?yōu)樽罱K考試成績；考試過程中，若考生有效成績達(dá)到滿分標(biāo)準(zhǔn)，則不允許進(jìn)行后續(xù)的投擲。
2）考試時(shí)，考生可自愿佩戴護(hù)腕，但不允許使用手套、指套；不可將兩個(gè)或兩個(gè)以上手指纏在一起進(jìn)行推球；如有考生肢體有開放性損傷需包扎的，應(yīng)由考官現(xiàn)場查驗(yàn)無誤后被準(zhǔn)許，才能參加考試。
3）考試時(shí)，考生可以在手上涂鎂粉；不可在足底或足底地面放置防滑物質(zhì)。
4）測量方法：從鉛球有效落地痕跡的最近點(diǎn)取直線測量至抵趾板內(nèi)沿，測量線應(yīng)通過投擲圈圓心；使用測距儀測量計(jì)取成績；當(dāng)測距儀出現(xiàn)故障時(shí)，用鋼尺丈量計(jì)取成績。測量的最小單位為1厘米。
5）本考試方法及要求未盡事宜，以田徑鉛球比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
（4）評分標(biāo)準(zhǔn)
表5男子推鉛球考試評分標(biāo)準(zhǔn)（見附件）
表6女子推鉛球考試評分標(biāo)準(zhǔn)（見附件）
2.急行跳遠(yuǎn)
?。?）考試方法
采用人工測量，在助跑道上沿直線助跑，在跑進(jìn)中用單腳起跳騰空，最后雙腳落入沙坑。跳遠(yuǎn)距離的測量是從起跳線遠(yuǎn)端量起到跳遠(yuǎn)運(yùn)動員在沙坑中留下的最近痕跡為止。如果出現(xiàn)非整數(shù)的情況，則長度數(shù)值應(yīng)四舍五入到最接近的厘米數(shù)。
?。?）測驗(yàn)方法：考生徒手測試三次，每次人工測量記錄成績，以三次測試中最佳成績?yōu)樽罱K成績。
?。?）犯規(guī)評定
跳遠(yuǎn)有下列之一情況即判犯規(guī)：
1）考生以身體任何部位觸及起跳線之前的地面；
2）從起跳板兩端之外起跳，無論是否超過起跳線的延長線；
3）觸及起跳線之前和落地區(qū)之間的地面；
4）在落地過程中觸及落地區(qū)以外的地面，而落地區(qū)外的的觸地點(diǎn)較落地區(qū)內(nèi)的最接近觸地點(diǎn)更靠近起跳線；
5）離開落地區(qū)時(shí)，運(yùn)動員在落地區(qū)外地面的第一觸地點(diǎn)較落地區(qū)內(nèi)最接近觸地點(diǎn)和在落地區(qū)內(nèi)因身體失去平衡而留下的任何痕跡更靠近起跳線；
6）在助跑或跳躍中采用任何空翻姿勢；
7）還未通知該運(yùn)動員試跳，而進(jìn)行試跳，不管是否成功，都應(yīng)判該次試跳失??；
8）無故錯(cuò)過該次試跳順序；
9）跳進(jìn)沙坑之后，應(yīng)一直向前走或向兩側(cè)走沙坑，如果向后走出沙坑成績無效；
10）無故延誤時(shí)限。
?。?）評分標(biāo)準(zhǔn)
急行跳遠(yuǎn)評分標(biāo)準(zhǔn)（見附件）
3.課程考核成績評定
田徑技能考試成績即為本課程成績。
五、教材和參考書
1.教材
《田徑》主編：李鴻江，高等教育出版社，2014年
2.參考書目
[1]《田徑競賽規(guī)則與裁判法解析》（2014）作者：林松,張垚出版社：人民體育出版社出版時(shí)間：2015年01月
[2]孟剛著．田徑：北京師范大學(xué)出版社，2011.03
附件：《田徑》.pdf
