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王嵐嵚曬赴美照！強(qiáng)化力量有效果，全程一對(duì)一指導(dǎo)，外加享受生活

作者：24直播網(wǎng)       時(shí)間：2025年07月09日 06:01

最近王嵐嵚一直都在美國(guó)進(jìn)行特訓(xùn)，來(lái)到今天之后，王嵐嵚更新了自己的動(dòng)態(tài)，他表示：有好好訓(xùn)練，也有在好好生活。這一方面是為了分享自己的生活，還有一方面是告訴球迷有在訓(xùn)練提升。



就他自己曬出的照片來(lái)看，王嵐嵚拍了不少自拍，也有一些風(fēng)景照。畢竟去美國(guó)訓(xùn)練，也不可能一直都在訓(xùn)練，還是要好好享受一下當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)景。



來(lái)到訓(xùn)練館的時(shí)候，王嵐嵚還是非常專(zhuān)注。有專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練師幫助他進(jìn)行力量訓(xùn)練，這是每個(gè)球員都要強(qiáng)化的一個(gè)內(nèi)容。而美國(guó)特訓(xùn)力量，肯定要比國(guó)內(nèi)好，從這張照片來(lái)看，他的手臂肌肉已經(jīng)非常完美了。



除此之外，王嵐嵚還進(jìn)行了耐力訓(xùn)練。不過(guò)王嵐嵚在遼寧沒(méi)什么地位，不知道下賽季怎么樣，不然太浪費(fèi)了。



在力量訓(xùn)練結(jié)束之后，王嵐嵚還進(jìn)行了球館內(nèi)的訓(xùn)練，這還是一對(duì)一的指導(dǎo)。從照片來(lái)看，王嵐嵚是在進(jìn)行上籃的訓(xùn)練?，F(xiàn)在王嵐嵚還是要強(qiáng)化一下持球的能力，還有外線(xiàn)的命中率。只要這兩個(gè)方面完成提升了，王嵐嵚在進(jìn)攻端會(huì)更為強(qiáng)勢(shì)。



當(dāng)然賽季之前王嵐嵚還要帶領(lǐng)山東備戰(zhàn)全運(yùn)會(huì)，這會(huì)是王嵐嵚再一次證明自己的機(jī)會(huì)。因?yàn)橥鯈箥略谏綎|的地位非常高，他就是后場(chǎng)的一把手，山東也是需要王嵐嵚發(fā)揮。所以在那個(gè)時(shí)候，王嵐嵚有希望繼續(xù)提升自己在球場(chǎng)上的表現(xiàn)，證明給楊鳴看，他是能成為趙繼偉最好幫手的一個(gè)點(diǎn)。

標(biāo)簽： 山東  楊鳴  王嵐嵚  好幫手  力量訓(xùn)練  
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