溫馨提示，前方高能，請(qǐng)先備好紙巾！

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連續(xù)高溫，全國(guó)開(kāi)啟“燒烤”模式，一些地區(qū)甚至最高氣溫達(dá)40℃以上，大街小巷，地氣蒸騰，熱浪滾滾。位于重慶的一家火鍋店僅靠烈日高溫暴曬燙化火鍋底料，10分鐘時(shí)間葷素菜就燙熟了。專(zhuān)升本的小伙伴們可要注意防暑??！

人生有三大樂(lè)趣：冬天吃冰棍；空調(diào)房里裹棉被；還有就是夏天吃火鍋啦！試想一下在冷氣超足的空調(diào)房里，將大片大片的肉放進(jìn)冒著熱氣的火鍋里，蘸上濃香的醬料，吃得酣暢舒爽絕對(duì)是夏天最大的享受了！

可能會(huì)有同學(xué)說(shuō)不怕上火嗎？吃火鍋，早就已經(jīng)不是冬天的專(zhuān)利了。當(dāng)汗水濕透上衣，也許我們已經(jīng)忘記了酷暑難耐。夏季的氣溫高，空氣非常潮濕，人會(huì)大量性的出汗，有的同學(xué)會(huì)出現(xiàn)有食欲不振的癥狀，而吃火鍋是能夠有效的緩解食欲不振等癥狀，還能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，三五好友吃起來(lái)還嗨森！

那么吃火鍋和專(zhuān)升本有什么關(guān)系呢？

吃火鍋和專(zhuān)升本都不能心急

夾起才從鍋里煮熟的美味，不等降溫就往嘴里送，燙得舌頭發(fā)麻，火急火燎的咽下肚去，易燙傷口腔、舌部、食道以及胃的黏膜，以及生口瘡。

專(zhuān)升本是一場(chǎng)艱辛的戰(zhàn)役，無(wú)論你學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，安全平穩(wěn)地上岸才是我們的目標(biāo)。有的人基礎(chǔ)扎實(shí)，學(xué)習(xí)方法得當(dāng)，就能復(fù)習(xí)得比較快速而順暢。有的人基礎(chǔ)差一些，只能勤學(xué)苦練，復(fù)習(xí)進(jìn)度緩慢。在這種情況下，有的人會(huì)心急，想一口氣看完，每天加大學(xué)習(xí)任務(wù)量，俗話說(shuō)一口吃不成胖子，每天安排的內(nèi)容要量行，不可過(guò)重。復(fù)習(xí)時(shí)間也不可過(guò)于集中，有些考生從吃完晚飯到凌晨?jī)牲c(diǎn)還在看書(shū)，這樣高度集中的復(fù)習(xí)會(huì)使大腦疲憊不堪，也影響考生的復(fù)習(xí)效率。以為只要拼了命的往前沖，就能很快到達(dá)目的地。殊不知，欲速則不達(dá)。前進(jìn)固然很重要，但有方向地平穩(wěn)進(jìn)步更為重要。專(zhuān)升本路上不要一味拼了命地去比做題量、去追趕進(jìn)度，那樣反而忽視了重點(diǎn)，失去重心，影響實(shí)際效果，甚至損害身體，最終得不償失，后悔不迭。

心態(tài)上，很多同學(xué)可能會(huì)遇到效率差不在狀態(tài)的情況，眼看時(shí)間越來(lái)越緊迫，有的同學(xué)就會(huì)非常著急，然而越著急，越是心神不寧，越是看著一堆堆的欠下來(lái)的習(xí)題和計(jì)劃，心就越慌。寧可坐著發(fā)呆也不敢去看了。適當(dāng)?shù)亟档退俣?，放松情緒，不僅能讓身心獲得很好的休息，而且更容易攢足精神，更加高效地投入接下來(lái)的沖刺復(fù)習(xí)之中。

吃火鍋和專(zhuān)升本都講究順序

吃火鍋先素后葷，優(yōu)先鮮菜。下鍋先難煮食材，后易煮食材。

專(zhuān)升本也講究順序，各階段復(fù)習(xí)任務(wù)不一樣，應(yīng)對(duì)難點(diǎn)順序也不同。一般情況下，英語(yǔ)，數(shù)學(xué)/語(yǔ)文，是兩門(mén)專(zhuān)升本必考科目，外加專(zhuān)業(yè)課，部分地區(qū)還考計(jì)算機(jī)，英語(yǔ)和數(shù)學(xué)/語(yǔ)文一定要放在整個(gè)復(fù)習(xí)的前半部分進(jìn)行，這兩部分可不是突擊能帶來(lái)什么奇效的，專(zhuān)業(yè)課部分放到暑假或者大綱出來(lái)后去做，專(zhuān)升本專(zhuān)業(yè)課根據(jù)自身情況而定，暑假是一定要找一些歷年的真題來(lái)做，主要的任務(wù)就是在刷歷年專(zhuān)升本真題。

吃火鍋和專(zhuān)升本都注重氛圍

約上好友，開(kāi)心吃火鍋，不開(kāi)心吃火鍋，一年四季任何騷動(dòng)都可以讓人掏心掏肺的吃趟火鍋！沒(méi)有什么事情不是吃頓火鍋解決不了的。畢竟吃火鍋，吃的就是氣氛，這種等鍋來(lái)，圍爐而作的儀式感！吃著吃著就High起來(lái)了。

專(zhuān)升本路上也需要氛圍，積極的學(xué)習(xí)環(huán)境潛移默化的影響著你的復(fù)習(xí)，再加上幾個(gè)本友共同奮戰(zhàn)，相互鼓勵(lì)，陪伴著一同進(jìn)步向前。像吃火鍋一樣，不僅既可以擴(kuò)展自己涉獵的范圍，增加信息獲取渠道，亦可以在需要時(shí)獲取他人的幫助。想想看，一個(gè)人吃，哪里有那么多樣式可供選擇，一個(gè)人吃火鍋多么的孤獨(dú)，一個(gè)人專(zhuān)升本，也是如此。

吃火鍋和專(zhuān)升本都離不開(kāi)一些關(guān)鍵因素

火鍋不僅要求食材自身，底料、油碗兒醬料更是決定著火鍋的成敗，即火鍋是否美味的關(guān)鍵所在。

就像專(zhuān)升本路上不僅僅靠你自身的努力，還有好的老師以及參考資料。跟對(duì)好的老師，也許可以抵的上幾個(gè)月的苦功，可以更有效地解決備考復(fù)習(xí)中遇到的難題。當(dāng)然，如果有需求，可以看一些網(wǎng)課進(jìn)行補(bǔ)充鞏固，易學(xué)仕網(wǎng)校有專(zhuān)升本必考科目的整套系統(tǒng)課程，還有單個(gè)知識(shí)點(diǎn)針對(duì)性學(xué)習(xí)的網(wǎng)課，只講專(zhuān)升本英語(yǔ)的考點(diǎn)，一節(jié)課只講一個(gè)，時(shí)間不會(huì)超過(guò)20分鐘，復(fù)習(xí)起來(lái)非常方便有效。選擇好的參考書(shū)和真題亦能幫你掌握制勝環(huán)節(jié)。比如輔導(dǎo)資料易學(xué)仕出版的系列叢書(shū)，每個(gè)章節(jié)搭配的練習(xí)題都是甄選的歷年專(zhuān)升本考試真題。

復(fù)習(xí)路上當(dāng)然離不開(kāi)大量的刷題，要堅(jiān)持每天刷題，強(qiáng)化?？键c(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)記憶，同時(shí)訓(xùn)練解題思路和答題技巧，這樣有助于提升應(yīng)試能力。易學(xué)仕網(wǎng)校公眾號(hào)推出的【每日一練】，讓你每天定時(shí)定量刷題，同時(shí)配有金牌名師講解的錯(cuò)題分析視頻，讓你逐個(gè)斬殺知識(shí)點(diǎn)。后期易學(xué)仕網(wǎng)校還將推出刷題APP，里面設(shè)有全真模考系統(tǒng)，與真實(shí)考試環(huán)境完全一致，讓你第一時(shí)間熟悉考試形式及考場(chǎng)環(huán)境、體驗(yàn)真實(shí)考試氛圍，可謂是專(zhuān)升本必備的刷題神器！

火鍋和專(zhuān)升本時(shí)間都不宜太長(zhǎng)

火鍋在煮沸半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右，是最美味的時(shí)候。很多食材不一煮太久，不僅影響食材口味，而且如肉類(lèi)等含蛋白質(zhì)高的食物容易不消化。很多人吃火鍋一般會(huì)吃幾個(gè)小時(shí)，但火鍋湯底久沸不止，其中的亞硝酸鹽和嘌呤類(lèi)物質(zhì)會(huì)增加，攝入過(guò)多可能致癌。

專(zhuān)升本不僅是比智力和能力，更是拼耐力和體力。許多考生在備考過(guò)程中過(guò)度復(fù)習(xí)已經(jīng)疲倦不堪了，也不忍放下手中的書(shū)本，甚至還有些考生持續(xù)"開(kāi)夜車(chē)"。考研復(fù)習(xí)一定要保持一定的節(jié)奏，復(fù)習(xí)也要給自己的身體有一定的緩沖時(shí)間。后期的沖刺很重要，前期復(fù)習(xí)不要過(guò)于透支身體，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的生活，在學(xué)習(xí)和身體之間找到一個(gè)合適的平衡點(diǎn)，復(fù)習(xí)才會(huì)事半功倍。專(zhuān)升本也不宜戰(zhàn)線拉得太長(zhǎng)，如果專(zhuān)升本的戰(zhàn)線拉的太長(zhǎng)的話,戰(zhàn)線過(guò)長(zhǎng)是會(huì)影響毅力,那么在后面的時(shí)間里,就會(huì)松懈掉。一般來(lái)講都是大二開(kāi)始，一年左右為宜，具體情況具體分析，還是要看個(gè)人學(xué)習(xí)情況。